دانلود سریال احضار
دانلود سریال نهنگ آبی
دانلود سریال رقص روی شیشه
دانلود سریال ممنوعه
دانلود سریال هشتگ خاله سوسکه
دانلود سریال فرار از زندان
دانلود فیلم راه رفتن روی سیم با لینک مستقیم
دانلود مراسم اختتامیه سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر 97
30
  • hedar
  • ۲۶ اسفند ۹۶
  • آموزش
  • 28088 بازدید
  • هیچ نظر

دانلود آموزش ایروبیک به زبان فارسی – Aerobic Video Training

دانلود آموزش رایگان ورزش ایروبیک فریبا بیاچه

دانلود آموزش ایروبیک به زبان فارسی

دانلود آموزش ایروبیک به زبان فارسی

آموزش ایروبیک به زبان فارسی با لینک مستقیم و رایگان

ایروبیک توانایی انجام حرکات پیچیده و سخت انعطافی و قدرتی به همراه موسیقی است. اساس این ورزش تمرین‌های سنتی هوازی به همراه فعالیت‌های به کلی سخت‌تر و پیچیده‌تر است. ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود ….. برای دانلود به ادامه مطلب مراجعه فرمائید

برچسب ها

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,