مرسی دانلود

دانلود سریال سال های دور از خانه
دانلود سریال ریکاوری
دانلود فیلم مارموز با لینک مستقیم و حجم کم
دانلود سریال نهنگ آبی
دانلود سریال رالی ایرانی 2
دانلود سریال هیولا
دانلود فیلم هتریک با لینک مستقیم و کیفیت HD
دانلود فیلم شعله ور با لینک مستقیم و کیفیت HD

دانلود بازی کامپیوتر

4
  • hedar
  • ۰۱ دی ۹۵
  • تغذیه , آشپزی و سلامت
  • 3879 بازدید
  • هیچ نظر

سرطان فکر چیست

سرطان فکر چیست

سرطان فکر چیست

سرطان فکر و راههای درمان آن

تضعیف جسم و ابتلا به سرطان از جمله مواردی است که حتی اسم آن هم باعث ناراحتی و کاهش اعتماد به نفس افراد می شود. در واقع شاید مردم بیماری سخت تر و پیچیده تر از سرطان را نشناسند اما هیچ فکر کرده اید که این همه بیماری سخت چگونه به جان انسان می افتد؟

هر چند پزشکان و متخصصان، توسعه شهرنشینی و مصرف مواد غذایی نامناسب را دلیلی بر این مسئله می دانند اما این شرایط با وجود آنکه برای همه یکسان است همه را به سرطان مبتلا نمی کند، پس کجای کار می لنگد و مشکل از کجاست؟


  • hedar
  • ۲۹ آذر ۹۵
  • سنتی
  • 3865 بازدید
  • هیچ نظر

دانلود آهنگ آسمان عشق محمد رضا شجریان

دانلود آهنگ آسمان عشق محمد رضا شجریان

دانلود آهنگ آسمان عشق محمد رضا شجریان

دانلود آهنگ سنتی آسمان عشق از محمد رضا شجریان با لینک مستقیم

Download New music By mohammad reza shajaryan called Aseman Eshgh

دانلود آهنـگ محمد رضا شجریان به نام آسمان عشق با کیفیت بالا

دانلود در ادامه مطلب…


7
  • hedar
  • ۲۹ آذر ۹۵
  • کتاب
  • 3820 بازدید
  • هیچ نظر

دانلود رمان نفرین

دانلود رمان نفرین

دانلود رمان نفرین

دانلود رمان نفرین | کتاب رمان نفرین

موضوع رمان: رمان عاشقانه است

خلاصه رمان:

رکسان کودکی تلخی داشته حالا وکیل شده ، در اولین پرونده کاری اش با کابوس دوران زندگی اش روبرو می شود.
در زندگی هر کس رازهای مخوف و گره های باز نشدنی فراوانی وجود دارد.
اسراری که با گشوده شدنشان، نفرین هایی از گذشته سر بر می آورد و همه زندگی مان را به چالش می کشد.


3
  • hedar
  • ۲۹ آذر ۹۵
  • تغذیه , آشپزی و سلامت
  • 4381 بازدید
  • هیچ نظر

خواص و مضرات لیمو ترش و آبلیمو + جدول ارزش غذایی

خواص و مضرات لیمو ترش و آبلیمو + جدول ارزش غذایی

خواص و مضرات لیمو ترش و آبلیمو + جدول ارزش غذایی

در اين مقاله تغذیه و سلامت ، خواص و مضرات ليمو ترش و آبليمو را براي علاقمندان به گردآوري و تهيه كرده ايم. با ما همراه شويد…. با مرسی دانلود همراه باشید


  • hedar
  • ۲۹ آذر ۹۵
  • پاپ
  • 4574 بازدید
  • هیچ نظر

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام خونه خوبه

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام خونه خوبه

دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام خونه خوبه

دانلود آهنگ جدید خونه خوبه از حمید عسکری با لینک مستقیم

Download New music By hamid askari called Khooneh khobeh

دانلود آهنـگ جدید حمید عسکری به نام خونه خوبه با کیفیت بالا

دانلود در ادامه مطلب…


8
  • hedar
  • ۲۸ آذر ۹۵
  • تغذیه , آشپزی و سلامت
  • 4701 بازدید
  • هیچ نظر

۲۰ نکته برای کاهش چربی شکم و کوچک کردن شکم

نکته ضروری برای کوچک کردن و کم کردن چربی دور شکم پهلو

 نکته برای کاهش چربی شکم

۲۰ نکته برای کاهش چربی شکم و کوچک کردن شکم

چربی شکم که با نام چربی احشایی معروف است بسیار مضر و خطرناک می باشد. این چربی یک نوع عامل خطرناک برای دیابت نوع ۲  و چند مورد از بیماری های قلبی می باشد. همچنین بسیاری از سازمان های بهداشت جهانی وزن بالا را عامل ابتلا به بیماری های متابولیک می دانند. افراد مبتلا به چربی احشایی نیز بیش از دیگر افراد در معرض ابتلا به بیماری ها می باشند. بنابراین اگر چربی در این منطقه جمع شده و حس می کنید که دچار اضافه وزن هستید باید هر چه زودتر فکری به حال آن بکنید. آب کردن شکم و در کل لاغر شدن کار آسانی نیست و گاهی افرادی برای سال های متمادی تلاش می کنند اما نمی توانند از اضافه وزن شان خلاص شوند. به همین منظور در این مقاله ۲۰ ترفند کاربردی و موثر برایتان آماده کرده ایم که بتواند در امر کوچک کردن شکم و چربی های دور شکم به شما کمک کند.


6
  • hedar
  • ۲۸ آذر ۹۵
  • تغذیه , آشپزی و سلامت
  • 2966 بازدید
  • هیچ نظر

هندوانه یک میوه بزرگ و آبدار و معمولا شیرین است. منشا آن از آفریقای جنوبی است. این خوراکی خوشمزه، یک میوه با مقدار زیادی آب و مواد مغذی است که کالری کمی نیز داشته و همچنین یک منبع خوب از سیترولین و لیکوپن می باشد که هر دو جزئی از منابع قدرتمند گیاهی هستند. خوردن هندوانه و یا آب آن می تواند خواص درمانی مختلفی مانند کاهش فشار خون، حساسیت به انسولین و یا کاهش درد عضلانی داشته باشد. هندوانه معمولا به صورت تازه مصرف می شود و یا می تواند به صورت مخلوطی از میوه های دیگر صرف شود. بیایید کمی بیشر این میوه خوشمزه را تجزیه تحلیل کرده و آن را بشناسیم. با رسانه مرسی دانلود همراه باشید

خواص و مضرات هندوانه

خواص و مضرات هندوانه


5
  • hedar
  • ۲۸ آذر ۹۵
  • کتاب
  • 3717 بازدید
  • هیچ نظر

دانلود رمان انتقام یک عشق دور

دانلود رمان انتقام یک عشق دور

دانلود رمان انتقام یک عشق دور

دانلود رمان عاشقانه انتقام یک عشق دور

موضوع رمان:انتقام یک عشق دور

خلاصه رمان:

شادی داشتنت شادی بغل کردن سازی ست که درست نمی شناسمش درست می نوازمش نت به نت نفس در نفس تو از همه جا شروع می شوی و من هربار بداهه می نوازمت از هر جای تنت سبز آبی کبود من لم بده ، رها کن خودت را آب شو در آغوشم مثل عطر یاس فراگیرم شو بگذار یادت بگیرم عباس معروفی دنیا با همه ی بزرگی اش آنقدر کوچک است که فکرش را هم نمی کنی ! بد تا نکن،دل نشکن تا در زنگی دلشکسته نشوی…